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孕妇可以吃口香糖吗 今天才知道有这些危害

2018-01-14 18:12:29 来源:好好孕 浏览: 评论: [ ]

  口香糖,它可以改善状态,如果你刚刚吃过羊肉、洋葱、大蒜及其它比较味重的食物,可以通过嚼一嚼口香糖来进行缓解h a o h a o y u n c o m。口香糖不仅有清洁口腔,清新口气的作用,而且正常人多嚼口香糖还助于面部肌肉得到一定的锻炼。既然口香糖有如此多的好处,对么,对于孕妇也亦然如此吗?孕妇可以吃口香糖吗?

  我们都知道,由于孕激素的影响,孕妇的影响,会使得孕妇的口腔极易上火,容易出现牙龈炎症的可能,所以,很多孕妇都想通过嚼口香糖来进行缓解,到底孕妇可以吃口香糖吗,不如一起来看看下文中关于孕妇吃口香糖的相关介绍。

  孕妇可以吃口香糖吗

孕妇可以吃口香糖吗?

  医生表示口香糖对的女性有好处,通过咀嚼口香糖可以促进血液循环,刺激唾液分泌,从而达到提高食欲的作用好.好.孕。口香糖还有很好的减压效果,可以换届孕妇焦虑,调节心情,同时也具有美颜的功效。

  值得注意的是,一些口香糖中加有香精,孕妇不宜食用此类口香糖;一些口香糖的含糖量过高,过多食用会摄入过多的糖分,对自身和宝宝的健康都不利。医生建议孕妇选择含有木糖醇的口香糖,这类口香糖含糖量低,能帮助维持口腔健康,对出生后的宝宝有好处,能降低宝宝出生后患龋齿的几率好~好~孕

过来人关于,孕妇是否可以吃口香糖的评价:

  妈妈评价:口香糖虽然有清洁口腔的作用,但是孕妇还是要少嚼为妙吧,偶尔嚼一下是可以的

  妈妈评价:口香糖算是一种糖果,口香糖里面的成分大多由糖浆、薄荷及其它添加剂,所以孕妇还是少吃为好

  妈妈评价:如果孕妇妈妈上火,觉得自己口腔上火有异味的话,可以通过多吃水果和蔬菜来进行调节

  妈妈评价:孕期对口腔和牙齿的护理是必须的,孕妇要记得早晚刷牙,注意口腔卫生

  妈妈评价:口香糖孕妇是可以吃,只是需要注意量和时间的把握,口腔健康对于孕妇十分重要,一定要引起重视

孕妇吃口香糖注意事项:

  1、孕妇嚼口香糖要适度,感到咀嚼肌疲劳或口干时,应该停止咀嚼,餐后咀嚼时间不超过半个小时,过度咀嚼会使咀嚼肌紧张而导致夜磨牙或睡眠不好。

  2、口香糖不能代替刷牙,口香糖只能清洁牙面和部分牙龈,对牙缝里的食物残渣不能有效清除,因此每天的刷牙工作也不可怠慢。

  3、口香糖的主要原料是合成或天然橡胶,属于不可消化物质,不小心咽到肚子里,会随着肠胃的运动排出体外,一般不会对身体造成,但孕妇如果出现不适,必须及时到医院检查www.haohaoyun.com

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  孕妇可以吃口香糖吗

孕期清新口气的方法:

  1、清洁下舌苔,有很多的人口腔的气味比较大,不是因为没有刷好牙,而是因为你没有仔细清洁你的舌苔。舌苔不注意清洁,细菌慢慢地在舌头表面堆积,这些细菌经过长时间几乎腐烂,发出难闻的气味。另一方面,舌苔变厚你会觉得吃什么都没有味道,总喜欢吃过辣、过咸的食物,口味越来越重haohaoyun.com。最后导致口腔内的气味也越来越重。

  2、饭后及时漱口,每天吃完饭后用温水或者是淡盐水漱口,不但可以去除口腔内的异味,而且淡盐水具有杀菌的作用。

  3、日常注意蔬菜和水果的摄取,这样可以补充维生素C,可以保护牙龈健康、预防口臭的发生okCG

  小编的话:孕期里准妈妈很容易上火,长期吃一些有营养的大补食物,使得妈妈们的口腔不够清新,不过对于孕妇来讲还是要少吃口香糖为妙,如果孕期妈妈们觉得自己口腔有异味,也可以通过其它的方法来进行改善。比如:早晚刷牙,饭后多漱口,清洁下舌苔,日常饮食以清淡为主,多吃新鲜的蔬菜、水果,可以通过补充维生素C的方法来加强口腔的护理工作。

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