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孕妇长痔疮怎么办 约八成孕妇都在寻找的答案

2018-01-13 20:26:16 来源:好好孕 浏览: 评论: [ ]

  以后的准妈妈容易受到感冒、痔疮、腿抽筋、胸闷、脚肿等的困扰,这些都是比较常见的妊娠反应,所以准妈妈不必太过于惊慌h+a+o+h+a+o+y+u+n+c+o+m。相信十个孕妇有八个都受到过痔疮的打扰,尤其是在怀孕的中后期痔疮症状犹为严重。

  那么,孕妇长痔疮怎么办才好呢?要知道,孕期用药是有很多禁忌的,而且孕妇又是特殊人群,对于用药需要考虑到是否会影响到的因素。

  孕妇长痔疮的事情可大可小,痔疮严重时将会影响到孕妇的情绪和心理,给胎儿宝宝造成一定的影响。下面,就让我们一起来详细了解下,孕妇长痔疮怎么办的6个应对方法,来看看适合痔疮孕妇的饮食有哪些吧。

  孕妇长痔疮怎么办?

孕妇长痔疮怎么办?

  1、坚持合理饮食

  要多吃富含膳食纤维的蔬菜,如芹菜、韭菜等,多吃有润畅通便作用的水果,如苹果、桃、梨、香蕉、瓜类等。饮食结构要平衡,注意粗细搭配来源haohaoyun.com。养成定时排便的好习惯,这点非常非常重要。

  禁吃辛辣有刺激的食品,如酒、辣椒、花椒、胡椒、姜、葱、蒜等,少吃不易消化的食物,以预防便秘,否则用力排便会对血管施加压力,造成痔疮出血,使得痔疮加重。若有排便困难,可食用蜂蜜或一些含植物油的食物,如芝麻、核桃仁等。

  2、温水坐浴

  由于痔疮会引起疼痛,每日可局部热敷2-3次,并轻轻按摩,这样有助于缓解肌肉的痉挛,从而减轻疼痛感。

  3、用软膏栓剂治疗

  使用软膏栓剂时,必须注意用药安全,向医生咨询清楚。一些含有类固醇和麝香的药物要避免使用推荐www.haohaoyun.com

  4、每天坚持锻炼

  进行规律的盆底肌锻炼,有利于改善盆底血液循环。如做提肛运动,具体方法是并拢大腿,吸气时收缩肛门,呼气时放松肛门。如此反复,每日3次,每次30下,以增强骨盆底部的肌肉力量,有利于排便和预防痔疮发生。

  5、用特定的垫子缓解局部的疼痛

  买个痔疮缓和型坐垫,坐下前垫到椅子上,能有效缓解局部疼痛。

推荐阅读:孕妇皮肤瘙痒怎么办 六个方法可缓解

  孕妇长痔疮怎么办?

  6、按摩疗法

  1)肛门按摩:大便后用热毛巾按压肛门,按顺时针和逆时针方向各按摩15分钟,改善局部血循环。

  2)腹部按摩:取仰卧位,双手在下腹部按顺时针和逆时针方向各按摩15次,每日早晚各进行一次,有利于排便,防止便秘,有利于痔疮的好转好~好~孕。这一疗法可以帮助食物通过肠道,有助于预防便秘出现,后者在痔的形成中起重要作用。

孕妇痔疮吃什么好得快:

  1、姜汁猪血菠菜

  功效:生津补血,降血压,通肠利便,解酒毒。适用于便秘,痔疮,高血压等症。

  食材:菠菜300克,姜25克,猪血100克,酱油15毫升,香油3毫升,精盐2克,醋、味精、花椒油各少许。

  做法:将菠菜带根洗净。切成约5厘米长的段,于滚开水中焯2分钟后取十,沥去水分,装盘抖散来源www.haohaoyun.com。猪血洗净切片后先人热油锅爆炒,熟后取出与菠菜混匀。姜去皮,洗净后捣烂取汁。待菠菜,猪血凉后加入姜汁和其他调料即可。佐餐食。

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