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孕妇贫血对胎儿的影响超乎想象 孕妇贫血吃什么好

2017-09-30 18:18:32 来源:网络 浏览: 评论: [ ]

  为什么要做孕前检查?因为要为创造一个安全的生长环境,母体身体健康,胎儿自然就能健康来源haohaoyun.com。然而有很多女性不注重孕前减产,其中包括意外的,也包括计划怀孕的。等到做的时候才发现自己身体存在问题。

  就拿贫血来说吧,贫血是一种亚健康状态,主要表现为精力欠佳、嗜睡、脸色苍白、胸闷气短,贫血本身对人体的就很大,何况孕妇贫血呢。准妈妈一旦发现自己贫血,就要立马采取调理措施,来看看孕妇贫血的危害:

孕妇贫血的危害

  1、严重贫血会引起循环系统方面的转变,而对母体造成最严重的影响为引发心脏衰竭好+好+孕

  孕妇贫血对胎儿的影响

  2、贫血的准妈妈较正常的准妈妈更不能忍受产前出血的情况。

  3、怀孕中出现贫血现象会降低对感染的抵抗力,较容易发生产后感染的症状。

  4、贫血会造成子宫内缺氧,造成胎盘灌流及供氧不足,而发生胎儿生产前子宫内死亡,或者胎儿于生产时产生窘迫,而发生出生时窒息或生产时死亡。

  5、准妈妈如果有贫血,易发生早产或娩出低出生的婴儿来自www.haohaoyun.com。(下页:孕妇贫血吃什么)

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孕妇贫血吃什么

  1.动物的血和肝脏。动物肝脏中既含有丰富的铁,维生素A,也有较丰富的叶酸,同时还含有其他的微量元素,如锌、硒等,能有效促进身体对铁质的吸收。

  2.新鲜的蔬菜。蔬菜含有的铁物质相对比较低,而且也不利于人体的吸收,但是新鲜的绿色蔬菜含有丰富的叶酸好+好+孕。叶酸虽然不是和铁物质一样是造血的主力军,但它参与红血球的生成,算是辅助造血,所以叶酸如果缺乏,也会造成细胞贫血。

  孕妇贫血对胎儿的影响

  3.黑色食物。民间有一种说法,黑色的食物含有丰富的铁物质,具有明显改善营养性贫血的功效,可以起到补血的作用,所以孕妇贫血不妨多吃一些黑色的食物,比如黑豆、黑木耳、黑芝麻等。

  4. 孕妈妈后期应该多吃含有丰富高蛋白类的食物tEv。比如牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、豆类等。这些食物对孕妇贫血的治疗有着良好效果。但要注意荤素结合,蔬菜、水果也要跟得上,以免过食油腻东西伤胃。

小编的话

  孕妇贫血的危害大家都已经了解了,严重可致母体和胎儿死亡www.haohaoyun.com。贫血虽然不是一种具体的疾病,但它的危害程度相当于疾病的危害。女性预防贫血主要是要加强营养,保持心情舒畅,使气血运行得更通畅,多吃一些预防贫血的食物。

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